LA OBESIDAD

Hola Amig@s:

   La Obesidad: Es la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo o crecimiento en el tamaño
de las fibras musculares (Hipertrofia); es decir cuando la reserva de energía
se incrementa a tal punto de llegar a poner en riesgo la salud o la vida de quien
padece de esto.

 Clasificación de la Obesidad:

Se puede clasificar en Exógena y Endógena.

1) Obesidad Exógena
Es la más común y no está causada por ninguna enfermedad del organismo,
si no que está provocada por los malos hábitos de cada persona:
- Alimentación.
- Sedentarismo.
- Problemas psicológicos:
Baja autoestima, depresión, nerviosismo, ansiedad. Produce un desorden del sistema nervioso central que altera los mecanismos de saciedad obligando a comer de más.

2) La Obesidad Endógena:
Es la provocada por problemas endocrinos o metabólicos
- Genetica.
- Enfermedades endocrinas:
Hiperinsulinismo (exceso de producción de insulina),
Hipercorticismo (exceso de secreción de glucocorticoides)
Hipotiroidismo (déficit de producción de hormona tiroidea).

Tipos de obesidad según su ubicación:

- Obesidad tipo Manzana (Abdominal o Androide)
Es la que se localiza en la cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen. Este tipo de obesidad es más frecuente en los hombres. Tiene mas riesgo de generar enfermedades cardíacas, colesterol alto, hipertensión o diabetes.

- Obesidad tipo pera (Obesidad Ginecoide)
Predomina en el abdomen inferior, caderas y glúteos.
Más frecuente en las mujeres. Es más difícil para bajarla, pero no genera tantos problemas metabólicos.Ya sea en la zona alta o baja de tu cuerpo la mayor acumulación de grasa, se debe tener en cuenta que ambas generan el mismo problema, daños en tu organismo y en tu salud.

¡A Cuidarse en Salud!

¡Excelente Día!
Moisés