Medicina Natural. ¿Que es el Naturismo?

Hola Amig@s:

   El Naturismo en salud, es una doctrina que considera los factores naturales, tanto del medio externo o propios del organismo como los instrumentos básicos para la prevención y tratamiento de las enfermedades. Es aprender a vivir con la naturaleza, aprovechar los elementos naturales (Aire, agua, tierra,sol, alimentación, plantas) para propiciar mejoras en la salud.

 En lugar de tratar los síntomas de malestar con remedios pasajeros, la Medicina Natural procura descubrir y corregir las condiciones y causas de la enfermedad y actuar sobre ellas; orienta acerca de los mejores sistemas dietéticos en base a la alimentación , establece normas de vida y de actividad física; fija métodos naturales de atención de la salud y, en casos de enfermedad, provee tratamientos restablecedores del equilibrio .

El Naturismo NO se opone a la medicina convencional. Es evidente que enfermedades infecciosas ya instaladas como tuberculosis o sífilis, obstrucción arterial, apendicitis aguda, no pueden curarse únicamente con hierbas o dieta sino que requieren tratamientos, fármacos o cirugías que requieren la atención de un profesional alópata. (Medicina tradicional).

La premisa médica “No hay enfermedades, sólo hay enfermos” es compatible con el concepto naturista: “La medicina natural actúa sobre el individuo, no sobre la enfermedad”.
La Medicina natural abarca campos muy diversos: regímenes alimentarios vegetarianos y combinados, prácticas físicas y mentales, tratamientos con hierbas, terapias manuales (diversos estilos de masajes), acupuntura, fitoterapia, prácticas espirituales, flujos de energía o acciones magnéticas.
Es importante conocer que su premisa se basa en la prevención, así que el naturismo es: "Un método de ser mas preventiva que curativa”.
Nos orientan más a un plan de vida y una conducta más favorable para nuestra salud.